Semana de la Salud y el Deporte CEAS

Durante la semana de la Salud y el Deporte, los estudiantes de nuestra institución se sumergieron en una serie de actividades diseñadas para promover el bienestar integral y la importancia de cuidar de sí mismos.

Bajo el lema “Cuidando de Ti”, los alumnos y alumnas participaron en diferentes iniciativas enfocadas en la alimentación consciente, la importancia del movimiento y la conexión con su cuerpo. A lo largo de la semana, pudieron descubrir cómo pequeños cambios en sus hábitos diarios pueden tener un impacto positivo en su salud y bienestar general.

Desde clases de cocina saludable hasta sesiones de ejercicio físico y mindfulness, los estudiantes participaron con entusiasmo en cada actividad, demostrando interés en aprender a cuidarse.